潜水的注意事项
1. 身体状况要好：人的身体状况不太好时，千万不能去潜水。例如：高血压、心脏病、脑溢血或者是视力听力不好等等。
2. 穿上合身潜水服：潜水服过大或过小，都会因海水压力对肌肤造成刺激而感到不适。最合身的潜水衣，可以有效的控制身体在水下的温度，还要避免潜水服在水中上浮。如果潜伴单独潜水，一定要穿与自己尺码相同或更大的潜水衣。
3. 眼睛：如果会晕船，最好准备一些眼药，或者有药效的眼罩。在海里待了2个小时后点一次，对于保护眼睛有很大好处。如果准备潜到水底，或者有过夜等较长时间的潜水，应该配戴防水的泳镜，不可用手遮眼或是在水中扒泳镜。水下伤眼不容易治疗，严重的可导致永久失明。
4. 做好耳压平衡：耳压平衡是潜水的基本技能之一，是在水下活动和呼吸时保持中耳内外压力平衡的技巧和方法。在潜水时，随着深度的变化，中耳内外会出现很大的压差，这种压差对耳膜造成压力，使人感到耳朵疼、耳鸣、甚至出现暂时性的失聪现象。为了减轻这些现象，在下潜和上升时，要做耳压平衡。
5. 呼吸：在水下不要憋气。海里和岸上不一样，到海里要尽情呼吸。尽管看不到空气，也要想象着吸气和呼气。
6. 浮力控制：在水下潜水的时候不要“急浮”，意思就是很迅速的上浮。因为水下的压力很大，急速上浮会对人体造成减压病，严重的能导致人昏迷，甚至死亡。所以在水下上浮时一定要缓慢。
7. 水下不要“急动”：在海里和在游泳池不同，不能动就用脚来登来克服。由于脚是用来做上升、下降、移动等动作的，所以在下潜和上升时不要用脚来登来克服。也就是说不要像在游泳池里练习那样不断的用脚蹬地往上窜。
8. 漂浮休息：漂浮休息时如果所有的动作都停止，人就会下沉。所以手臂要轻轻抱水，身体才能保持平衡。抱水的动作不用力，轻轻抱水就行了。如果双脚停止了活动便会下沉，所以一定要用双脚轻轻的上下运动来保持平衡。上升和下降时都要作抱水动作。如果感到身体在缓缓的下降，说明还在继续下降。如果感到飘起来了，实际还在下降，不可马上作为已经到达水面的信号；水越深压力越大。漂浮休息时双脚要放松；潜泳时要记住在水里不要用手触摸自己的脚面；潜泳时不要用手乱摸周围的物体；不要互相嬉闹；不要随便抛弃用过的废弃物；尽量少用声呐等设备；远离珊瑚等锋利尖锐的物体；不要给海洋中的动物喂食；要确认一下有无深海突发性水流及海流等自然危险因素；发现异常情况立即停止潜泳并返回岸上；尽量避免单独潜水及长时间的潜水。